کتاب آدم های سمی اثر لیلیان گلاس ناشرآذرمیدخت

موضوع: روانشناسی

نویسنده:لیلیان گلاس

نشر:آزرمیدخت

تعداد صفحه:232
مترجم:اکرم حسن زاده نوروززی
«”آدم‌های سمی” تحلیلی روانشناختی از افراد سمی و رفتارهایشان، راهکارهایی برای شناسایی و رهایی از آن‌ها.» کتاب «آم‌های سمی» نوشته لیلیان گلاس و منتشرشده توسط نشر آزرمیدخت، اثری ارزشمند در حوزه روانشناسی، رفتارشناسی و روابط انسانی است. این کتاب با دیدگاهی علمی و در عین حال کاربردی، به تحلیل رفتار افراد سمی، تأثیر آن‌ها بر سلامت روان و روابط اجتماعی می‌پردازد و راهکارهای عملی برای شناسایی، مدیریت و رهایی از این افراد ارائه می‌دهد. اگر شما هم در زندگی یا محیط کاری با افرادی مواجه هستید که انرژی منفی‌شان شما را خسته می‌کند، این کتاب می‌تواند راهنمایی مؤثر برایتان باشد. لیلیان گلاس، روانشناس و متخصص ارتباطات، در این کتاب با بهره‌گیری از پژوهش‌های علمی و تجربه‌های حرفه‌ای، به معرفی ویژگی‌ها، الگوهای رفتاری و نشانه‌های افراد سمی می‌پردازد. او نشان می‌دهد که این افراد چگونه می‌توانند با رفتارهای مخرب و منفی، سلامت روان، اعتماد به نفس و حتی روابط کاری و خانوادگی دیگران را تحت‌تأثیر قرار دهند. یکی از نقاط قوت این کتاب، ارائه تکنیک‌ها و راهکارهای عملی برای مقابله با افراد سمی است. لیلیان گلاس گام‌به‌گام توضیح می‌دهد که چگونه: افراد سمی را شناسایی کنید، مرزهای شخصی و عاطفی تعیین کنید، از تأثیر منفی آن‌ها رهایی یابید، سلامت روان خود را بازسازی کنید. در دنیای امروز که روابط اجتماعی و کاری پیچیده‌تر شده، شناخت و مدیریت افراد سمی اهمیت دوچندان پیدا کرده است. این کتاب کمک می‌کند با خودآگاهی و مهارت‌های ارتباطی بهتر، از خودتان در برابر این افراد محافظت کنید. این کتاب برای همه کسانی که در محیط‌های کاری یا خانوادگی با افراد کنترل‌گر، منفی‌باف یا آسیب‌زننده روبه‌رو هستند، می‌خواهند اعتماد به نفس و سلامت روانی خود را تقویت کنند، به دنبال منابع علمی و کاربردی در روانشناسی روابط هستند انتخابی ایده‌آل است. «آدم‌های سمی» از جمله کتاب‌هایی است که روانشناسی علمی را با زبان ساده و کاربردی به خواننده ارائه می‌دهد. این ویژگی باعث شده که کتاب هم در میان متخصصان روانشناسی و هم در میان عموم مردم محبوب باشد.